致敬退休|健康生活方式:在公益与运动中绽放夕阳红
发布时间:2026-06-03 来源:省委老干部局办公室
作者:李春兰
长兴县李家巷镇退休干部
对我来说,退休并不意味着停止前进的脚步,而是开启了另一段精彩纷呈的人生旅程。在这段旅程中,我创办了“温暖之家”公益团队并担任秘书长,同时积极参与气排球、桥牌、乒乓球等体育活动,不仅丰富了自己的退休生活,还带动了所在社区的退休人员一起健身,共同享受健康快乐的晚年时光。
公益创举,以爱燃亮社区暖阳。创办“温暖之家”公益团队的初衷,是为社区内的老年人提供一个互相帮助、共同成长的平台,让每一位成员都能感受到家的温暖和关怀。作为秘书长,我积极组织各类公益活动,如义务清洁社区环境、为孤寡老人送温暖、开展健康讲座等,不仅增强了团队成员之间的凝聚力,也赢得了社区居民的广泛赞誉。在每一次活动中,我都能深刻感受到那份来自内心的满足和快乐,那是任何物质财富都无法替代的。
赛场逐梦,银龄挥洒青春余热。除了公益事业,我还对体育活动充满了热情。气排球、桥牌、乒乓球等运动项目,不仅锻炼了我的身体,更让我在比赛中结识了许多志同道合的朋友。每当省市举办老年比赛时,我总是积极报名参与,与队友们并肩作战,共同为荣誉而战。在赛场上,我们挥洒汗水,展现风采,不仅赢得了奖项,更重要的是收获了友谊和健康。这些经历让我深刻体会到,年龄从来不是追求梦想的障碍,只要心怀热爱,就能在任何时候绽放光芒。
领航健康,携手共绘活力晚晴。在享受个人爱好的同时,我并没有忘记带动社区的退休人员一起参与健身活动。我深知,健康的身体是享受晚年生活的基础。于是,我组织了一系列适合老年人的健身课程和活动,如太极拳、广场舞、健身操等。这些活动不仅丰富了社区老年人的精神文化生活,还帮助他们提高了身体素质,增强了免疫力。每当看到大家在阳光下翩翩起舞、欢声笑语的场景,我的心中总是充满了无比的欣慰和自豪。
回望这段正在绽放的退休旅程,我愈发确信当初的抉择,只要心怀梦想和热爱,就能在任何时候活出自己的精彩。我相信,在公益和运动的道路上,我会越走越远,越走越精彩。